Grazie ad un’analisi del capello è possibile misurare il livello dello stress
I capelli possono rivelare il nostro livello di stress
Per sapere se si è stressati, in Olanda, è stata messa a punto un’analisi del capello che permette di misurare il livello di cortisolo, ossia l’ormone dello stress. Grazie a quest’analisi è possibile anche avere una stima, approssimativa, degli eventuali rischi… Continua a leggere
Chi lavora troppo rischia di ammalarsi più facilmente
Lavorare troppo nuoce gravemente alla salute
Uno studio condotto dall’università di Londra è giunto alla conclusione che chi lavora più di undici ore al giorno corre il rischio di essere soggetto a infarto il 67% in più rispetto a chi si attiene alle classiche otto ore di lavoro. Gli stakanovisti,… Continua a leggere
Per vivere a lungo bisogna mangiare verdure e fare molto movimento
Il segreto per vivere a lungo consiste in lunghe camminate e in una alimentazione sana con frutta e verdura
Se volete vivere il più a lungo possibile dovete mangiare molta verdura e fare lunghe passeggiate ogni giorno. A questi risultati sono giunti i ricercatori dell’università del Michigan dopo anni di… Continua a leggere
Per ottenere risultati brillanti a scuola, la mattina andate a piedi o in bicicletta
Andare in bicicletta
Se volete ottenere risultati scolastici brillanti, ogni mattina dovete andare a scuola a piedi o in bicicletta. Continua a leggere